2007-12-11から1日間の記事一覧

WiiFitを買ってから10日以上が経った。 運動貯金がちょうど5時間半たまった。体重変化は全くナシ。 ヨガとか筋力トレーニングはちょっときついのでほとんどしていなくて、ゲームか踏み台昇降みたいなのばっかりやっている。 そのうちヨガとか筋トレも積極…

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