スローライフでいこう

少し前から気になっていた本を読んだ。
世の中がスピードアップし、効率的に多くの仕事をこなすことが美徳とされているような現実がある。しかし、この本の主張することはそれと正反対だ。一方、スローダウンすることと、怠惰とは異なることだとも。
全てを実践するのは至難の業だが、生きるコツのようなものを教えてくれる。
忙しすぎたり、怒りっぽかったり、生活に迷っているなら一読する価値があるかもしれない。

スローライフでいこう―ゆったり暮らす8つの方法 (ハヤカワ文庫NF)