先日、周りを観察していると、手帳を持っていない人が少なくありません。予定はパソコンで確認して、頭に入れているようです。
私も社会人になるまでは手帳は持ってませんでした。今考えるとよくそれでやっていけてたなと思います。
今はむしろ書いた瞬間に忘れてるので、手帳がないと予定が全くわかりません。会社の予定はパソコンでも分かるようにはなっているので、仕事で致命的な状況になることはありませんが。
私はよく手帳を開きます。
各ルールは特になく、結構自由にぐちゃぐちゃに書いてます。

私のweeksはメガなので、ミーティングメモや思いつきメモ、雑記、落書きなど、自由に書いてます。最初は恐る恐る書いてましたが、ぐちゃぐちゃに書くようになってから、開く頻度も増えました。
来年の手帳もメガを買ってます。この手帳、なかなか使いやすいです。