夏バテ？

夏バテなのか、妙にだるい。だるいだけならいいんだけど、ここ数年は調子がよかった胃がちょっと痛い。
でも、明日は１週間ぶりのボディコンバットに行きたいな。
以前、インラインスケートをワンシーズンだけやったことがあったが、あの時も夏の終わり頃から夏バテ気味で調子を崩し、やらなくなった記憶がある。運動は習慣化しないと意味がないことなので、なんとしても続けたい。