ここ数年、気温が下がる季節になると喘息気味になる。特に夜になると息苦しく、眠れないことがある。何となくタバコが原因の一つだということはわかっている。 二度目の禁煙を決意した。 一度目は二年くらい前だったが、ニコレットを使っても５日で失敗した…